纯净水不宜长期饮用,天然水才是好水!

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纯净水不宜长期饮用,天然水才是好水!

  发布日期: 2018-03-06 14:27

        在一次关于饮用水的问卷调查中,当受访者被问及是否知道天然饮用水、纯净水和矿物质水之间的区别时,80%的人选择了“不知道”。当被问及是否听说过饮用水的健康标准,比如酸碱度,硬度,小分子团,矿物质含量,82.5%的人选择了“从来没有听说过”。所以说,即便是天天都喝进嘴里,咽进肚里的水,其实你可能并不了解。

纯净水能长期饮用吗?

        纯净水一般以城市自来水为水源,把杂质过滤的同时,也去除了水中钾、钙、镁、铁、锶、锌等人体必需的矿物元素。中国饮用水高层论坛专家们强调指出:“纯净水是高度不饱和水,不但不能给人体内提供微量元素,反而会迅速地吸附人体的钙、镁等离子随汗液、尿液排出体外。人们长期饮用纯净水后,将导致体内营养状态失去平衡,出现健康赤字,不利于身体健康。现在许多欧洲国家都规定纯净水不能直接作为饮用水。”正因此,中国消费者协会也反复告诫消费者:纯净水不宜作为日常饮用水长期饮用,特别是老人和小孩。

矿物质水有利于健康吗?

        矿物质水是通过人工添加矿物质来改变水的矿物质含量。一些厂家通过添加氢氧化学物品来释放镁、钾离子。这样的水虽然解决了纯净水缺少矿物质的弊端,但是在水的另外一个指标—酸碱度上却并不理想。一些矿物质水的PH值比纯净水更低,长期饮用酸性饮用水很不利于人体健康。

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